Траке BLACKROLL® LOOPBAND (30 цм) су посебно добре за тренирање мањих мишићних група, побољшавајући стабилност тела и смањујући ризик од повреда. Природна гума, обложена текстилним премазом, нежна је за кожу и неће стезати! Нуди све предности трака отпора без непријатног затезања коже, чинећи вежбање пријатнијим.
BLACKROLL® LOOPBAND SET садржи 3 различите траке са различитим растезањем и отпором:
наранџаста - лагана;
зелена - средња;
плава - јака.
Општа упутства за употребу
- Проверите своје blackroll® траке да ли су оштећене пре сваког тренинга и користите само траке у беспрекорном стању.
- Почните са мањим отпором док не савладате вежбе. Тек тада предлажемо прелазак на већи отпор и/или више понављања.
- Све вежбе изводите што је могуће глатко и спорије.
- Дишите мирно и редовно током тренинга.
- Издахните током најзахтевније фазе покрета.
- Избегавајте задржавање даха.
- Одмах прекините вежбање ако осетите било какав бол.
- Ако сте повређени или се опорављате од претходних повреда, разговарајте са својим лекаром или терапеутом пре него што започнете програм вежбања.
Спорт:
- Фитнес
- Немачка
EAN: 4260346271618
Референца: MK0029873
Боја: наранџасто-зелена
Коментар